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Fibre nella dieta: perché sono fondamentali per l'intestino, metabolismo ed energia.

fibregastrointestinale

Fibre nella dieta: perché sono fondamentali per l'intestino, metabolismo ed energia.

27 febbraio 2026 ·4 min

Negli ultimi anni il dibattito sull’alimentazione si è concentrato soprattutto su un macronutriente: le proteine. Dieta iperproteica, snack proteici,...