Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di equilibrio dell’umore, gestione dello stress e qualità del sonno. In questo contesto, uno degli ingredienti nutraceutici che sta attirando maggiore attenzione è la Griffonia simplici... Mostra altri

Quando si parla di alimentazione e benessere, l’attenzione è spesso rivolta a cosa mangiamo, quanto mangiamo e quando mangiamo. Molto meno spazio viene dato a un fattore altrettanto determinante: la qualità del sonno.    Eppure,... Mostra altri

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Nel mondo della nutraceutica, la qualità di un integratore non dipende solo da quali attivi contiene, ma soprattutto da quanto di quegli attivi l’organismo riesce davvero ad assorbire.  È un aspetto che spesso viene sottovalut... Mostra altri