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4 articoli

Postbiotici: cosa sono, differenze con probiotici e prebiotici e quando servono

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Postbiotici: cosa sono, differenze con probiotici e prebiotici e quando servono

28 febbraio 2026 ·3 min

Negli ultimi anni abbiamo imparato a conoscere meglio il microbiota intestinale e il ruolo fondamentale che svolge nel nostro benessere....

Fibre nella dieta: perché sono fondamentali per l'intestino, metabolismo ed energia.

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27 febbraio 2026 ·4 min

Negli ultimi anni il dibattito sull’alimentazione si è concentrato soprattutto su un macronutriente: le proteine. Dieta iperproteica, snack proteici,...

Alimentazione in vacanza: come cambia e perché i postbiotici possono aiutare

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11 agosto 2025 ·2 min

Vacanza significa relax, cambi di ritmo e, spesso, cambi di alimentazione. Si mangia fuori più spesso, si provano piatti nuovi,...

Benessere anche in vacanza: guida pratica per mantenere l’equilibrio intestinale (e partire più leggera e spensierata)

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Benessere anche in vacanza: guida pratica per mantenere l’equilibrio intestinale (e partire più leggera e spensierata)

9 luglio 2025 ·3 min

Una guida semplice da seguire per mantenere la tua regolarità intestinale - prima, durante e dopo le vacanze.